El yoga para avanzar frente al cambio
El secreto del yoga es no hacer ningún esfuerzo solo dejar fluir lo que hay en el interior. El mirar hacia dentro haciendo que la luz sea cada vez más fuerte es preciso para mejorar en la evolución de la persona. El llevar la tranquilidad a las personas es dar salud también a esa gente. La felicidad es un concepto sencillo si la mente de la persona es sencilla, pero si la mente está llena de ruido el concepto se vuelve complejo.
La educación es un bien preciado porque nadie nos lo puede quitar, la población debe ser educada en la neutralidad y no en el odio para poder devolver a la sociedad fruto y crecimiento fuerte.
Una población que ha recibido educación y que goza de salud es un pilar en la sociedad sobre el que se construye el pueblo y la economía.
Siempre estar agradecido de lo que la vida nos da porque es mucho más de lo que necesitamos. Aunque el camino a veces es muy duro hay que seguir luchando para encontrar la salida hacia nuestro destino en la vida.
El ser humano se resiste al cambio por naturaleza porque lo seguro se considera lo familiar, por eso se genera inseguridad y miedo hacia lo novedoso.
El yoga es el espejo en el que se refleja uno mismo, al profundizar la persona es consciente de lo que realmente es.
Tanto el yoga como la meditación mindfulness hacen que seamos personas que se dan cuenta de su propia naturaleza. Una vez se ve este aspecto la situación fluye, la vida toma su cauce sin luchar con lo que nos lleva contra corriente.
Quizás los momentos de cambio son grandes, incluso más de lo que nuestra mente puede asimilar. Jamás perder la esperanza y luchar duramente para volver a conseguir nuestro objetivo en la vida.
Uno se da cuenta que a medida que pasa el tiempo sabe menos, y que la grandeza del universo es infinita.
Puedes practicar yoga y meditación a diario
Es importante practicar yoga de forma presencial para mejorar en tu práctica y no perderte.
Namasté.
El yoga para avanzar frente al cambio
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