Yoga en Valladolid.
Realiza clases de Hatha Yoga, Restaurativo y Meditación Mindfulness ahora, cuando y donde prefieras.
Teléfono: 628 43 17 91
Dirección: Carretera Rueda 103, Valladolid
Bienvenido:
Aquí comenzará el aprendizaje interior tanto de su cuerpo como de su mente. Poco a poco irá comprendiendo mejor el comportamiento de su cuerpo a través de los movimientos y emociones. Mediante la fusión del milenario Yoga, las innovadoras técnicas de Mindfulness para mente y la tradicional Medicina China tendrá mayor conciencia de dolores en su cuerpo o inquietudes de su mente.
Conoce TU Cuerpo
Entiende TU Mente
Estas clases le ayudarán a entender por qué siempre tiene dolor de cabeza, por qué le molestan las lumbares, las cervicales o por qué no puede dormir…
Conocerá posturas que alivien sus dolores corporales, respiraciones que calmen su mente, que den calor o frío a su cuerpo…
Con el tiempo irá sacando lo mejor de su interior, aumentando la creatividad perdida, recobrando al artista interior que había desaparecido o disfrutando en mayor medida de su cuerpo y su mente tal cual son.
Cuando te conoces es más fácil encontrar la inspiración.
Si no puedes venir a clase de Yoga en Valladolid o a clase de Mindfulness de forma presencial, tienes más opciones desde Centro Karma. Ahora puedes realizar Yoga y Meditación Mindfulness desde tu casa Online, pincha el enlace de abajo para acceder a las clases.
Clases de Yoga en Casa, Yoga Online.
Siempre que practique Yoga Online tiene que ser consciente de respetar sus limitaciones, si tiene algún dolor, molestia o mareo debe deshacer el ejercicio. Por favor, respete sus limitaciones.
Mi nombre es Araceli Bermúdez, soy profesora de Yoga y profesional certificada por Yoga Alliance (la prestigiosa alianza de yoga a nivel mundial). Estoy certificada con la máxima acreditación en formación y en horas de enseñanza. Por favor compruebe esta información en la página oficial de esta entidad para verificar que este profesional tiene acreditación a nivel mundial.
https://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile?tid=253783
