YOGA ONCOLÓGICO

¿En qué consiste el yoga oncológico?

  • Está orientado a contribuir a la progresiva rehabilitación física y emocional de las personas con cáncer.
  • Adapta la práctica del Yoga a las características biomecánicas y patológicas de las personas para equilibrar sus funciones.
  • Promueve la participación de l@s enferm@s como agentes activos de su proceso de recuperación desde una perspectiva holística de la salud.

Objetivos del Yoga Oncológico

  • Reconexión amorosa con el cuerpo y empoderamiento frente a la enfermedad.
  • Contribuir a la rehabilitación física de las personas con cáncer.
    • Restitución de tono muscular y densidad ósea.
    • Flexibilidad de musculatura y fascia.
    • Ampliación del rango de movimiento Balance y simetría.
  • Contribuir a reducir el estrés generado por la enfermedad, los tratamientos y las secuelas de los tratamientos.
    • Relajación del sistema nervioso mediante técnicas de respiración (pranayama).
    • Gestión de las emociones mediante el contacto con el cuerpo (aceptación, paciencia, rabia…).
    • Creación de un entorno de seguridad.
  • Creación de redes de apoyo.

Taller 1: Yoga Oncológico:

Principales temas que trataremos a lo largo del taller

  • ¿Qué  es el cáncer?
  • Impacto del cáncer a nivel mundial y estadísticas.
  • Impacto de la epigenética  en el cáncer.
  • Fases que atraviesa una persona con cáncer.
  • Tipos de tratamientos y efectos secundarios.
  • Estudios sobre Yoga y cáncer.
  • Oncología integrativa.

Práctica yoga restauración pacientes de cáncer con soportes.