Primer chakra o raíz o Muladhara
Este chakra forja los cimientos de la vida y es fundamental para la supervivencia.
Queda muy oculto al espíritu cuando se está envuelto en ilusiones y sentimientos de separación, soledad y materialismo.
- Ubicación: base de la columna.
- Función:
- eliminación (ayuda a eliminar productos residuales no solo físicos, también del pensamiento y las emociones)
- supervivencia (en este lugar anidan los hábitos temores y comportamientos instintivos que se utilizan para sobrevivir)
- arraigo a nivel familiar creando lazos, en el trabajo, hogar, amistades
- da seguridad y fortaleza ante la vida
- genera hábitos saludables
- Elemento: tierra.
- Estado interior: estabilidad.
- Glándulas: adrenales.
- Partes del cuerpo: piernas, ano, huesos, intestino delgado.
- Trastornos. obesidad, hemorroides, estreñimiento, ciática.
- Color: rojo.
- Sentido: olfato.
- Mantra: LAM
- Olor:
- Posturas yoga: equilibrio, de pie
Comportamientos Mentales / Emocionales:
Chakra, equilibrado:
- Personas saludables.
- Con energía física.
- Dominio de sí mismos.
- Correctamente enraizados.
- Cuando se equilibra se permite desarrollar sentimientos de seguridad y confianza.
- Todo va a ir bien a pesar de los altibajos de la vida.
- Cuando este chakra está equilibrado cuando la persona actúa con decisión, se siente segura, confiable, estable, implacable en el buen sentido y es leal.
Bloqueo con falta de energía:
- Personas que necesitan atención continua.
- Tienen baja autoestima.
- Con una conducta autodestructiva
- Miedos relacionados con no sobrevivir físicamente, ser abandonados del grupo, miedo a la soledad y pérdida de orden físico.
- Aferrarse al pasado por miedo a lo que pueda suceder en el futuro es señal de desequilibrio.
- Pereza excesiva.
- Cuesta ver la realidad.
- Se pierden las ganas de vivir.
- Pensamientos obsesivos de tristeza persistente, depresión despojada de sentimientos.
- Cuesta estar centrado en el presente.
- Este chakra débil, da problemas psicológicos como: depresión, pena e inseguridad.
Bloqueo por exceso de energía:
- Personas excesivamente materialistas.
- Egocéntricos.
- Provocadoras.
- Tienden a realizar grandes hazañas físicas.
- Ganando terreno la auto indulgencia, la avaricia y egocentrismo.