Estas meditaciones de energía sana y positiva para el nuevo año están dedicada a nuestros familiares, amigos/as y también nosotros mismos/as.
Lo ideal sería mandar esta energía a todos los seres vivos del universo. Necesitamos que la Tierra sane para nuestros hijos/as y sus futuros hijos/as.
Sanar es pedir que la persona o personas puedan ver el buen camino, cuando la persona ve con ojos de compasión todo cambia.
No podemos cambiar el ciclo de la vida, pero si podemos mejorar el proceso con ayuda de la compasión y el amor.
Esta última semana antes de Navidad vamos a prepararnos para la entrada del nuevo año, qué puedo pedir a la vida:
¿Cómo puedo facilitar la vida al resto de seres vivos? Se puede empezar ayudando al que está más cerca.
El karma hace que nuestros pensamientos y actos vuelvan a nosotros/as, si deseamos el bien éste regresará de nuevo en un ciclo infinito.
Foco Mental: Puedes elegir visualizar mentalmente a la persona o personas o seres vivos que deseas sanar.
Mantra Ra Ma Da Sa, Sa Se So Hang
Este mantra consiste en repetir estos 8 sonidos básicos durante al menos 10 minutos.
Traducción:
- Ra es Sol
- Ma es Luna
- Da es Tierra
- Sa es Infinito Impersonal
- Sa Se es Totalidad del Infinito
- So es Sentido personal de unión e identidad
- Hang es El Infinito, vibrante y real
Hoponopono:
Primero se pide al Universo lo que se quiere cambiar y todo aquello que nos hace sufrir.
Recuerda que el Universo es sabio y te va a enviar la solución de la manera que él considera más apropiada para aprender la lección que toca en ese momento.
La vida es aprendizaje constante, hay que quedarse con lo aprendido y seguir avanzando.
Segundo se repite en silencia dirigiéndose al Universo:
- Lo siento
- Perdóname
- Gracias
- Te amo