Profundiza en tu práctica de Asanas. Parte I, Posturas de pie y sentadas.

Los objetivos de este taller

  • Analiza la anatomía de diferentes posturas (asanas) de pie y sentadas, conoce su nombre, clasificación, acciones articulares y musculares implicadas a la hora de realizar la postura
  • Profundiza en estos asanas, conoce variantes, y uso de soportes
  • Escucha activa del cuerpo
  • Conoce la dinámica de la respiración y cómo aplicarla cuando estamos haciendo cada asana
  • Meditación final guiada

Fecha

05 Mar 2022
¡Caducado!

Hora

10:00 - 14:00

Coste

60.00 €

Rótulos

PRESENCIAL

Localización

Centro Karma Yoga
Carretera Rueda 103 Valladolid
Categoría

Organizador

Claudia Curiel
Teléfono
628431791
Correo electrónico
info@centrokarma.es

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