Para defendernos de personas con comportamientos tóxicos, manipuladores o agresivos como psicópatas, sociópatas, sádicos, o simplemente individuos que exhiben características negativas o destructivas, podemos emplear una serie de técnicas y mecanismos de defensa. Aquí tienes algunas estrategias prácticas o MECANISMOS DE DEFENSA CONTRA PERSONAS TÓXICAS: 1. Establecer límites claros Una de las principales formas de … Leer más
La manipulación es una táctica utilizada por algunas personas para controlar o influir en los demás, a menudo de manera encubierta o engañosa, para obtener lo que desean. Aquí tienes algunos ejemplos comunes de manipulación, que pueden usarse en relaciones personales, laborales o familiares: 1. Gaslighting El gaslighting es una técnica de manipulación emocional donde … Leer más
Aquí tienes las definiciones de psicópata, sociópata, sádico, tríada del mal y personas tóxicas, junto con sus diferencias: 1. Psicópata Un psicópata es una persona con un trastorno de la personalidad antisocial, caracterizada por un comportamiento manipulador, engañoso, y una falta de empatía. Los psicópatas suelen ser encantadores, inteligentes y buenos para camuflar su falta … Leer más
Descripción de tu constitución El embarazo y el momento de la concepción son fundamentales para el desarrollo y la futura salud del bebé, tanto a nivel físico como psicológico. Las condiciones internas y externas que experimenta la madre durante el embarazo influyen directamente en la formación del feto. Esto incluye su estado emocional, nivel de … Leer más
Aspectos físicos y psicológicos de Kapha La dosha Kapha es uno de los tres doshas en el Ayurveda, un sistema tradicional de medicina originario de la India. Los doshas representan energías biológicas que influyen en el cuerpo y la mente, y están formados por la combinación de los cinco elementos (tierra, agua, fuego, aire y … Leer más
Descripción completa de los aspectos físicos y psicológicos de la dosha Pitta en la medicina ayurvédica. En la medicina ayurvédica, la dosha Pitta es una de las tres energías fundamentales (doshas) que regulan el cuerpo y la mente, junto con Vata y Kapha . Cada persona tiene una combinación única de estos tres doshas, pero … Leer más
Descripción completa de los aspectos físicos y psicológicos de la dosha Vata en la medicina ayurvédica: Aspectos físicos de la dosha Vata: Aspectos psicológicos de la dosha Vata: Cómo se desequilibra el Vata: Cuando Vata está en equilibrio, la persona es creativa, activa, con buen ánimo y energía positiva. Sin embargo, cuando Vata se desequilibra, … Leer más
En la medicina ayurvédica, las doshas son los tres principios energéticos que rigen todas las funciones del cuerpo y la mente. Estas tres fuerzas, conocidas como Vata, Pitta y Kapha, derivan de los cinco elementos (éter, aire, fuego, agua y tierra) y representan distintos aspectos del cuerpo humano. Cada individuo posee una combinación única de … Leer más
Es necesario el equilibrio de la salud y conocer los términos doshas, dhatus, malas y agni son conceptos fundamentales en la medicina tradicional india conocida como Ayurveda. A continuación, te explico cada uno de ellos: 1. Doshas: Los doshas son los tres principios fundamentales que rigen el funcionamiento del cuerpo y la mente en el … Leer más
En la Ayúrveda: se trabajan las cuatro metas de la vida, conocidas como Puruṣārthas en la filosofía hindú, son principios fundamentales que guían a los seres humanos en su búsqueda de una vida equilibrada, significativa y plena. Estas metas son: Dharma, Artha, Kāma y Moksha . Cada una de ellas representa un aspecto importante de … Leer más